|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
風靡全球的全腦訓練 (whole-brain
training),對提高個人的記憶力、思考力及專注力、極大化左右腦的潛能有著立竿見影的效用。
全腦記憶法吸收了心理學、教育學、信息學、腦神經科學等學科的理論而發展出一套系統的訓練,是利用左右腦對不同信息的識別優勢,進行高效記憶的方法,能倍速地使短暫記憶資料轉化為長期記憶。 課程理論與實習並重,過程精、簡、快、準;透過互動學習,輕鬆和生活化的例子,讓同學能輕鬆掌握多元記憶的方法和技巧,增強學習上的興趣和信心。
課程大綱 記憶基本功 - 8種記憶法: 影像法、串連法、諧音法、諧物法、部位法、地點法、代碼法及省略法 - 8個高效能記憶及學習理論: 抗遺忘法、抗干擾法、大腦調頻法、食物增強法、讀1背4法、適時及適次重溫法、睡眠保護法、早晨重溫法
工作上應用 - 樣貌名字記憶法 - 客人或同事的樣貌與名字 - 數字記憶法 - 公司的打印機、房間或電郵等保安密碼、貨品代號、價錢、電話內線等 - 重點記憶法 - 記憶公司的MVV、工作重要指引、演講文稿等 (學生可提供有關資料)
學習上應用 - 怎樣快速熟記重要, 但容易遺忘的中英文生字 - 怎樣快速熟記外文(如日語、韓語、法語、意大利文) - 怎樣記憶普通話的聲調及讀音 - 百科常識, 如詩詞歌賦、氣象符號、國旗地圖、中國氣節、兵法36計等
生活上應用 - 數字記憶法 - 街道門牌、巴士路線、大廈密碼、酒店房間號碼等
-
抗善忘法: ‧ 怎樣防止忘記把携帶在身的信件投入郵箱、在指定時刻致電重要人士 ‧ 怎樣防止把雨傘或私人物品遺漏在交通公具上 學員亦可事前或即場提供一些與他們學習或工作上有關記憶資料給導師作培訓教材
導師
社會工作學士、文學碩士、
註冊社工
30多年社會工作及教學經驗 |